Translation of "Crippling" in Arabic

I had crippling cramps,

كنت أعاني من تقلصات شديدة،

I was struggling with crippling self-doubt and perfectionism.

كنتُ أُكافح الشك الذاتي المُدمر والسعي إلى الكمال.

The people of Gaza are living under a crippling blockade.

سكّان غزّة يعيشون تحت حصار خانق.

My fear of making another mistake is crippling my progress.

خوفي من ارتكاب خطأ آخر يشل تقدمي.