Translation of "Meditar" in Russian

Lo segundo: meditar.

Вторая вещь — это медитация.

Él solía meditar por la mañana.

Он раньше медитировал по утрам.

Pero también podemos aprender a meditar en cualquier momento

Но мы можем и научиться делать это всё время

Pero antes tenemos que meditar sobre nuestros valores como humanos.

но сперва нужно переоценить наши человеческие ценности.