Translation of "Atrapalha" in English

A tosse atrapalha o seu sono?

Does the cough disturb your sleep?

Você atrapalha a beleza e a tolerância. Não faça isso!

you disrupt beauty and tolerance. Do not do it!

Uma linguagem polida, de certa forma, atrapalha uma atmosfera informal.

Polite language, in a sense, spoils a casual atmosphere.

Claro que eu posso gerar visualizações mas isso atrapalha o propósito.

Sure I can generate the views, but that defeats the purpose.