Translation of "Zurückgewinnen" in Japanese

Können wir die fantastischen Anlagen unseres Menschseins zurückgewinnen:

私たちの人間性を構成している 驚異的な要素を取り戻せます

Dass ich meinen Körper und sein Bild für mich selbst zurückgewinnen musste.

自分の体や体のイメージを自分のものとして 取り戻さなくてはならないということです