Translation of "Pathetic" in Japanese

That's a pathetic excuse.

そうゆう言い訳はとおらない。

We could not bear to listen to the sick child's pathetic cries.

病気の子どもの痛ましい泣き声を聞くのは我々には耐えられなかった。

Because what I found out there was myself in most pathetic state ever...

なぜなら 自分自身が 最も悲しい状態だと気付いたから

The Japanese people, thinking only of running away in such times, are pathetic.

- そのような時逃げるしか考えていない日本国民は情けない。
- 日本人は、このような時代に逃げることしか考えていなくて哀れです。

- I don't want to be lame; I want to be cool!!
- I don't want to be pathetic, I want to be cool!!
- I don't wanna be pathetic, I wanna be cool!!

のろまにはなりたくない。かっこ良くなりたい！！

Or rather, is it not just pathetic that I think such whiny thoughts like this?

ってゆーか、こうやってぐじぐじ考えるのが情けないんじゃないのか？