Translation of "стóит" in English

Будущее стóит этих усилий.

The future is worth this effort.

стóит только изменить свою позицию,

once you change your perspective,

Поэтому я думаю, что мне стóит назвать вас рассказчиком».

So I think what I'll do is call you a storyteller."

А иногда мы высказываем своё мнение, когда не стóит этого делать.

But sometimes we speak up when we shouldn't.

а стóит нам выйти за их пределы, нас ждёт разного рода наказание:

and we step outside that range, we get punished in a variety of ways: