Translation of "Adapter" in Russian

adapter et construire ces muscles.

приспосабливать и строить эти мышцы.

Nous avons le pouvoir de nous adapter au changement

способность приспосабливаться к переменам

Et de notre capacité à nous adapter grâce à la créativité.

и способности творчески ко всему приспосабливаться.

Comment y faire face ? Comment pouvons-nous mieux nous y adapter ?

как мы с этим справляемся, неужели нельзя приспосабливаться лучше?