Translation of "Empujas" in English

Y tú empujas eso, ¿sabes?

and you kind of push that, you know?

Ellos tienen esos botones Tide, los empujas,

they have those Tide buttons, you push it,

De esa manera cada vez que te empujas

so that way whenever you push out

O pieza de contenido, la empujas hacia afuera.

or content piece, you push it out.

Y lo empujas por el pasillo frente a ti,

and push it in front of you down the corridor.

Si solo lo haces uno o dos veces, donde lo empujas

If you only do it one or two times, where you shove it