Translation of "медитация" in Japanese

Это формальная медитация.

正式な瞑想と呼ばれるやり方も いいのですが

можно сказать, что медитация —

瞑想は精神の活動であると

Медитация — это только тогда,

私が前向きで

Вы за? Коротенькая медитация.

やってみますか？ 短い瞑想です

Вот тут-то и приходит на помощь медитация.

ここで本当に役に立つのが 瞑想です