Translation of "Opdrukken" in German

Tom kan honderd keer opdrukken.

Tom schafft hundert Liegestütze.

Mijn armen zijn voor de balans. Met het touw om mijn voet zodat ik me kan opdrukken.

Mit den Armen halte ich das Gleichgewicht. Das Seil ist um mein Bein gewickelt. So kann ich mich nach oben drücken.