Translation of "Meditación" in English

Meditación,

meditation,

Se llama meditación formal.

This is called formal meditation.

Tom está haciendo meditación.

Tom is meditating.

La meditación trae paz.

Meditation brings peace.

Deberíamos reanudar la meditación.

We should take up meditation.

Para hacer una pequeña meditación.

for a tiny experience of meditation.

Pero, ¿qué es la meditación?

So what is meditation?

Voluntad... la meditación es difícil,

Willpower -- meditation is hard;

Podemos decir que la meditación

we can say that meditation

¿Les apetece? Una meditación corta.

Are you up for it? Just a short meditation.

Y ahora, terminamos la meditación.

So now, we rise from meditation.

La meditación me da tranquilidad.

Meditation gives me peace of mind.

Dormir es la mejor meditación.

Sleep is the best meditation.

La meditación me procura calma.

Meditation gives me peace of mind.

Solo se le puede llamar meditación

It's only meditation

Tengo una práctica de meditación consciente.

I have a mindfulness meditation practice.

Así que será una meditación muy breve.

so this is going to be a very brief one.

La meditación ha sido parte de mi vida

Meditation has been a part of my life.

Muchas personas menosprecian el concepto de la meditación,

A lot of people brush the concept of meditation aside

Todos los días con mi práctica de meditación;

every single day with my meditation practice;

Aquí es donde entra en juego la meditación.

So this is really where meditation comes into play.

Para hacerle justicia al tema de la meditación.

in order to really do this subject of meditation justice.

Las moscas y mosquitos interferían con su meditación.

Flies and mosquitoes interfered with his meditation.

Y esto es lo que nos hace la meditación.

And that's what meditation does for you.

Y aumentaba mi compromiso con la práctica de meditación,

and more about committing to my meditation practice,

Es un tiempo al que algunas personas llaman meditación.

It's this time some people call meditation.

También usan cosas como la música o la meditación.

they'll also use things like music and meditation.

Hoy yo me reuniré con mi grupo de meditación.

Today I'll meet with my meditation group.

La práctica de meditación de la que formo parte prescribe

The practice of meditation that I am a part of prescribes

"Soy joven, tengo toda una vida para practicar la meditación,

"I'm young, I have the rest of my life to work on my meditation practice,

Porque no estaba acostumbrada al silencio que implica la meditación.

because I wasn't accustomed to the silence that came with meditation.

Porque sentía que no progresaba con mi práctica de meditación.

because I felt like I wasn't progressing in my meditation practice.

En el que me alejé de mi práctica de meditación:

when I really steered away from my meditation practice:

Ahora ya tenemos prueba científica de que la meditación diaria,

We now have, actually, scientific proof that a daily practice of meditation -

Para algunos, la meditación es más eficaz que tomar tranquilizantes.

For some people, meditation is more effective than taking tranquilisers.

Según mi opinión, la meditación tranquiliza más que cualquier medicamento.

In my opinion, meditation is more tranquilizing than any medication.

Vamos a hacer una pequeña meditación donde les plantearé tres preguntas.

Let us do a small three-question meditation.

Para mí lo es la meditación; es lo único que conocía.

meditation is my way of life; it's all I have ever known.

"La meditación es un ejercicio que entrena la mente para autorregularse.

"Meditation is an exercise that trains your mind to regulate itself.

Si creen que la meditación es difícil, tienen toda la razón.

If you think meditation is hard, you are absolutely right.

"Cómo la meditación crea la interacción, lo interno con lo externo".

"How meditation creates interaction - the internal with the external."

Por favor, recuerden que meditación no tiene nada que ver con religión,

Please remember, meditation is not about a religion,

Como dije, la meditación ha sido parte de mi vida desde siempre.

Like I said, meditation has been a part of my life ever since I can remember.

Mi papá ha estado practicando una forma de meditación llamada yoga Raja,

My dad has been practicing a form of meditation called Raja yoga,

Y no habían opuesto la misma resistencia que yo a la meditación.

and they hadn't built up the resistance to mediation that I had.

Tenía que usar mi fuerza de voluntad y comprometerme con la meditación.

I had to really use my willpower and commit to my meditation practice.

Cultivar una conexión con mi yo interno a través de la meditación

Cultivating a connection with my internal self through meditation

Y eso es lo que hacen mediante la contemplación y la meditación.

and that’s what you’re doing with your contemplation and meditation.

Si alguno de Uds. ha probado el yoga o la meditación antes,

If any of you have ever tried yoga or meditation before,

Pero creo que tardé mucho tiempo en conectarme con mi práctica de meditación

But I think it took me a long time to connect with my meditation practice

Así que creando una conexión con mi interior a través de la meditación,

so by creating a connection with myself through meditation constantly,

Un amigo me convenció de ir a un retiro de meditación un fin de semana.

One of my friends convinced me to go to a mediation retreat one weekend.

Una vez intenté la meditación budista, pero me dormí a la mitad de la sesión.

I tried Buddhist meditation once, but I fell asleep halfway through the session.

Yo estaba en medio de una meditación cuando de repente, mi hermano dio un portazo en su habitación.

I was just meditating, when my brother suddenly burst into the room.

Enseñó la meditación como un medio para la purificación espiritual y la consecución del Dao, un principio que hace referencia a los más altos ideales espirituales de la humanidad.

He taught contemplation as a means of spiritual purification and the attainment of the Dao, a principle that signifies the highest spiritual ideals of mankind.

Meditación es la disolución de los pensamientos en la conciencia eterna o conciencia pura sin objetivación, es saber sin pensar, es la fusión de la finitud en el infinito.

Meditation is the dissolution of thoughts in Eternal awareness or Pure consciousness without objectification, knowing without thinking, merging finitude in infinity.

Tras muchos años de meditación, he llegado a la conclusión de que para cada persona el significado de la vida consiste exactamente en eso: en encontrar el significado de la vida. Estoy hablando de un significado único y específico para la vida del individuo. Todos nosotros somos individuos únicos. Y todos tenemos un potencial dentro de nosotros para encontrar y lograr una misión única en nuestras vidas.

After many years of meditation, I have come to the conclusion that for every person, the meaning of life consists precisely in this: to find the meaning of life. I am talking about a unique, specific meaning for the individual life. All of us are unique individuals. And all of us carry a potential inside of ourselves for finding and accomplishing a unique mission in our lives.