Translation of "Allena" in Russian

allena il cervello,

заставляет мозг упражняться,

Chi allena la squadra?

Кто тренирует команду?

L'esercizio fisico allena i muscoli.

Физические упражнения тренируют мышцы.

- La squadra di pallanuoto si allena alle 5.30 del mattino.
- La squadra di pallanuoto si allena alle cinque e mezza del mattino.

Команда по водному поло тренируется в 5:30 утра.

Lui pattina meglio di me perché si allena più spesso.

Он катается на коньках лучше, чем я, потому что чаще тренируется.

Mary si allena per l'arrampicata. In estate lei con i suoi amici hanno intenzione di andare sulle Alpi.

Мэри занимается скалолазанием. Летом она с друзьями собирается поехать в Альпы.