Translation of "Fitness" in Korean

Memory fitness adds another dimension to your fitness,

기억력운동은 여러분의 기억력에 또 다른 차원을 추가해 줍니다.

To get the rewards of a little memory fitness.

최고의 정신 운동가가 될 필요는 없습니다.

In fact, regular daily training, just like with physical fitness,

사실 신체 운동을 하는 것처럼 규칙적인 매일의 훈련이

To get the life benefits that some fitness training brings,

전문 무용수나 운동선수가 될 필요가 없듯이

It almost felt like how your body responds to physical fitness, you know,

전 거의 신체적 운동이 몸에 반응하는 것과 같은 기분을 느꼈습니다.

But there are many parallels that I see between mental and physical fitness

전 정신과 육체의 운동사이의 많은 유사점들이 있다고 봅니다.

It's not unlike the fitness trackers that some of you may be wearing

여러분 중에도 착용하고 계실 운동량 기록 장치와 다르지 않죠.