Translation of "сдерживать" in Japanese

Он не мог сдерживать восторга.

彼は興奮を抑えられなかった。

Том не умел сдерживать злость.

トムは怒りを抑えることができなかった。

- Пытайтесь себя сдерживать.
- Старайтесь себя контролировать.

自制するよう努めなさい。

Мы не должны сдерживать его храбрость.

私たちは彼を勇敢な男だと認めないわけにはいかない。

Я не думаю, что смогу и дальше сдерживать свой гнев.

もうこれ以上怒りを押さえておくことはできそうもない。