Translation of "опускает" in English

Я не из тех, кто опускает руки.

- I'm no quitter.
- I ain't no quitter.

Когда Вин Дизель отжимается, он не поднимает себя, а опускает Землю.

When Vin Diesel does pushups, he's not pushing himself up - he's pushing the Earth down.

Всякий раз, когда мы с Томом встречаемся взглядом, он стыдливо опускает глаза.

Tom always looks away shyly whenever our eyes meet.