Translation of "Anstrengt" in French

Wenn ihr euch sehr anstrengt, werdet ihr Erfolg haben.

- Si tu te donnes beaucoup de peine, tu réussiras.
- Si vous vous donnez beaucoup de peine, vous réussirez.

Wie sehr man sich auch anstrengt, man nimmt nicht ein einziges Kilo ab. Im Gegenteil, das Körpergewicht nimmt sogar ein wenig zu. Das ist die Stagnationsphase einer Diät.

Quels que soient les efforts consentis, on ne maigrit pas même d'un kilogramme. Au contraire, la masse corporelle augmente même quelque peu. C'est la phase de stagnation du régime.