Translation of "Anstrengt" in English

- Ich wollte, dass Tom sich mehr anstrengt.
- Tom sollte sich noch mehr anstrengen.

I wanted Tom to try harder.

- Wenn du dich sehr anstrengst, wirst du Erfolg haben.
- Wenn Sie sich sehr anstrengen, werden Sie Erfolg haben.
- Wenn ihr euch sehr anstrengt, werdet ihr Erfolg haben.

If you try very hard, you will succeed.

Wie sehr man sich auch anstrengt, man nimmt nicht ein einziges Kilo ab. Im Gegenteil, das Körpergewicht nimmt sogar ein wenig zu. Das ist die Stagnationsphase einer Diät.

No matter how much you try, you don't lose even a kilo. You might even gain a little weight. This is the diet plateau.