Translation of "Mindfulness" in Arabic

Mindfulness.

اليقظة.

But mindfulness saved my life.

لكن الوعي الآني أنقذ حياتي.

Mindfulness has to do with paying attention

الوعي الآني يعني إعارة الانتباه

We had offered them the mindfulness training

كنا قدّ قدّمنا لهم تدريب الوعي الآني

He kept up with his mindfulness practice.

واصل ممارسة الوعي الآني.

But if you do engage in mindfulness practice,

لكن إذا انشغلت بممارسة الوعي الآني،

Is there any benefit of offering them mindfulness training?

هل هناك أي فائدة من تقديم تدريب الوعي الآني لهم؟

The research on mindfulness slowing down, paying attention is outstanding.

ولا تزال البحوث المتعلقة بالتفكير الذهني تتباطا.

But before I tell you about what mindfulness training is

ولكن قبل أن أخبركم بماهيّة الوعي الآني

And they fully commit to doing the daily mindfulness exercises

والتزموا بالكامل بالقيام بتمارين الوعي الآني اليومية

Is that mindfulness exercises are very much like physical exercise:

هو أن تمارين الوعي الآني تشبه كثيرًا التمارين الجسدية:

He said, "for me, these were the gifts of mindfulness."

قال، "بالنسبة لي، كانت هذه هي مِنَح الوعي الآني"

In order to cultivate more moments of mindfulness in their life.

لكي يكتسبوا مزيدًا من لحظات الوعي الآني في حياتهم.

But if we offer mindfulness training, we can protect against this.

لكن إذا قدّمنا لهم تدريب الوعي الآني، يمكننا أن نحميهم من هذا.

And incorporate mindfulness training as part of your daily wellness toolkit,

وادمِجوا تدريب الوعي الآني كجزء من عدّة أدواتكم اليومية للصحّة.