Translation of "Cargues" in English

Cuando tomas eso transcripción que cargues

When you take that transcription you upload

Trata de no tropezarte cuando cargues los platos.

Try not to trip while you bring the dishes.

Pero lo ideal es que cargues un video

but ideally as you upload a video

Así que, a menos que cargues tu propia transcripción

So unless you upload a transcript,