Translation of "Capabilities" in Russian

How can I develop my mind's hidden capabilities?

Как я могу развить скрытые возможности своего мозга?

This program has both downloading and uploading capabilities.

Эта программа имеет как возможности для скачивания, так и для закачивания.

Iran's and North Korea nuclear capabilities worry the rest of the world.

Ядерный потенциал Ирана и Северной Кореи беспокоит остальной мир.