Translation of "гидратировать" in Japanese

Одна из самых важных вещей в пустыне — вседа замечать, что может помочь гидратировать тебя.

砂漠にいる時 大事なのは 水分補給できるものを 常に探すことだ

Даже при попадании на кожу, это может вызвать ожоги и волдыри. Но если это огненные палочки, они могут хорошо вас гидратировать,

肌に付くだけでも 水ぶくれが出来る でもファイヤー スティックスなら