Translation of "Equilibrar" in Polish

Para escalar, usamos as pernas e os braços servem para equilibrar.

Dobry wspinacz używa swoich nóg, a ramionami utrzymuje równowagę.

Os braços só ajudam a equilibrar. Enrolar a corda no pé ajuda-me a dar impulso para cima.

Ramiona utrzymują równowagę. Mam linę owiniętą wokół stopy i to pozwala mi się podnosić.