Translation of "укрепляя" in German

Укрепляя самоосознание, человек обретает силу изменить себя.

Durch die Stärkung des Selbstbewusstseins gewinnt eine Person die Kraft, sich selbst zu verändern.

укрепляя мозговую сеть, которая участвует в переключении внимания,

dass es die Vernetzungen im Gehirn stärkt, die die Aufmerksamkeit lenken,