Translation of "потянуть" in English

Если потянуть слишком сильно, цепь порвётся.

If you pull too hard, the chain will break.

на гибкой ивовой ветке, я могу потянуть ее вот так.

On a bendy bit of willow, I can pull it back like that.

он был лишь одной ниточкой, за которую я решил потянуть

and he was just the first loose thread that I'd started to pull on