Translation of "облечь" in Japanese

Мне трудно облечь свои мысли в слова.

- 私は自分の考えをことばにあらわすのがむずかしい。
- 自分の考えを言葉にするのは、私には難しい。
- 自分の考えを言葉に表すのは、私には難しいことです。

- Мне трудно облечь свои мысли в слова.
- Мне трудно выражать свои мысли словами.

自分の考えを言葉に表すのは、私には難しいことです。