Translation of "Potrzebowałam" in English

Potrzebowałam pomocy.

I needed help.

Czasem podczas tych górek potrzebowałam 5-6 godzin, żeby usnąć,

and sometimes highs where it would take me 5 to 6 hours to fall asleep,

- Po prostu chciałem się przewietrzyć.
- Ja tylko chciałam odetchnąć świeżym powietrzem.
- Po prostu potrzebowałam zaczerpnąć świeżego powietrza.

I just needed some air.