Translation of "Esforzarse" in Korean

Bueno, esforzarse era algo que sabía cómo hacer,

강도높은 훈련은 제가 하는 방법을 좀 알죠.

Lo primero que hacer en esta situación es esforzarse por no sentir pánico.

이런 상황에서 가장 먼저 해야 하는 건 당황하지 않는 겁니다