Translation of "Refrescar" in Japanese

Já estou a sentir-me a refrescar.

すでにもう涼しくなってる

Ela olhou a fotografia para refrescar a memória.

彼女は記憶を新たにするためにその写真を見た。

Exercícios moderados vão refrescar tanto mente quanto corpo.

適度な運動をすれば、心身共に爽やかになれますよ。

Tenho de refrescar o meu francês antes de ir estudar em Paris.

パリに留学する間に、フランス語をやり直さなくてはならない。