Translation of "Esercizio" in Chinese

Camminare è una forma di esercizio sana.

步行是有利于健康的运动。

Un esercizio regolare fa bene per una buona salute.

多運動有益健康。

Questo esercizio fa bene alla parte bassa della schiena.

这项运动对下背部有益。

Siccome nei blog cinesi si usa spesso lo slang, frequentemente non li capisco del tutto, ma credo che questo esercizio abbia una buona influenza nei confronti del mio livello di cinese.

因为中文的博客常常是用许多俚语写的，我往往看得不太懂，但是我还是觉得这个活动对我的中文水平有好的影响。