Translation of "растерялся" in English

Я растерялся.

I was embarrassed.

Услышав новость, я растерялся.

I was at my wit's end when I heard the news.

Но теперь, когда до цели остался лишь шаг, Орест внезапно растерялся.

But now, when only one step was left to reach the goal, Orestes suddenly lost his courage.

Мой врач сказал, чтобы я пописал в банку, но я растерялся и пописал в его пепельницу.

My doctor told me to pee in a cup, but I got confused and peed in his ashtray.

- Том выглядел растерянным.
- Том казался растерянным.
- Том, казалось, растерялся.
- Том, казалось, был в недоумении.
- Том выглядел недоумённо.

Tom appeared to be bewildered.