Translation of "Zurückgewinnen" in English

Können wir die fantastischen Anlagen unseres Menschseins zurückgewinnen:

we can recover those amazing components of our humanity:

Dass ich meinen Körper und sein Bild für mich selbst zurückgewinnen musste.

that I had to reclaim my body and its image as my own.

- Vergeudete Zeit bekommt man nicht zurück.
- Man kann verschwendete Zeit nicht zurückgewinnen.

You can't get back the wasted time.