Translation of "Toes" in Arabic

Not the toes but the heels.

ليس الأصابع بل الكعب.

You have to press your toes and your heels into the floor.

يجب أن تضغط بأصابعك وكعبيك على الأرض،

The child dipped his toes into the ocean to see if the water was cold.

الطفل غمس اصابع قدميه في المحيط ليرى اذا كان الماء بارداً.