Translation of "мышцы" in German

- Твои мышцы очень напряжены.
- У тебя очень напряжены мышцы.
- У Вас очень напряжены мышцы.
- Ваши мышцы очень напряжены.

Du bist sehr verspannt.

Мои мышцы размякли.

Meine Muskeln sind schlaff geworden.

Плавание укрепляет мышцы ног.

- Schwimmen kräftigt die Beine.
- Schwimmen macht die Beine stärker.

У меня болят все мышцы.

Mir tun alle Muskeln weh.

приспосабливать и строить эти мышцы.

passen und bauen diese Muskeln.

Рыболовам особенно интересны приводящие мышцы, аддукторы,

Fischer interessieren sich vor allem für den Schließmuskel,

Цианея парализовала мои мышцы и вызвала чувство невыносимого жара.

Die Feuerqualle lähmte meine Muskeln und verursachte das Gefühl einer unerträglichen Hitze.

Это значит, что она готова использовать мышцы для броска вперед.

Sie macht ihre Muskeln bereit, um anzugreifen und vorzuschnellen.

С помощью специально разработанного комплекса упражнений можно уменьшить объем бедер и укрепить мышцы живота.

Mit Hilfe einer speziell entwickelten Übungsreihe können Sie den Hüftumfang reduzieren und die Bauchmuskeln kräftigen.

Мышцы его ноги атрофировались в течение семи месяцев, пока он был прикован к постели.

Die Muskeln seiner Beine haben sich in den sieben Monaten der Bettlägrigkeit zurückgebildet.

Мышцы Тома устали, и он хотел вернуться домой и полежать в горячей ванне некоторое время.

Toms Muskeln waren erschöpft, und er wollte nach Hause, um in ein heißes Bad zu steigen.

Значит, она готова использовать свои мышцы и броситься вперед. Как бы ты ни думал, ты не такой быстрый, как гремучая змея.

Sie macht sich für den Angriff bereit, spannt die Muskel an, um vorzuschnellen. Egal wie schnell man glaubt zu sein, eine Klapperschlange ist schneller.

Когда я проснулся сегодня утром, у меня заболели мышцы во всём теле. Это оттого, что вчера я упражнялся после долгого перерыва.

Weil ich gestern seit langem mal wieder richtig Sport getrieben habe, hatte ich, als ich heute früh aufstand, am ganzen Körper Muskelkater.

Мой русский друг выразил опасение, что бег оказывает повышенную нагрузку на позвоночник и вызывает преждевременный износ суставов. К счастью, я могу его успокоить. Мышцы икр действуют как пружины и смягчают удар. Необходимым условием являются тренированные мышцы икр, и именно это достигается бегом. Бег укрепляет и мышцы, окружающие колено, в результате чего снижается нагрузка на коленный сустав. Движение приводит к улучшению циркуляции крови, и это также оказывается полезным для суставов. Необходимо правильно дозировать тренировочные нагрузки. Главное - не переусердствовать!

Mein russischer Freund äußerte sich besorgt, dass das Laufen eine erhöhte Belastung der Wirbelsäule mit sich bringe und zum vorzeitigen Verschleiß der Gelenke führe. Glücklicherweise kann ich ihn beruhigen. Die Wadenmuskulatur wirkt wie ein Stoßdämpfer. Dies setzt allerdings eine durchtrainierte Wadenmuskulatur voraus. Doch gerade dies wird durch das Laufen erreicht. Das Laufen kräftigt auch die Muskeln rund um das Knie. Im Ergebnis wird das Kniegelenk entlastet. Bewegung führt zu einer verbesserten Durchblutung. Auch dies erweist sich als günstig für die Gelenke. Unverzichtbar ist eine richtige Dosierung der Trainingsbelastung. Die Hauptsache ist, es nicht zu übertreiben!