Translation of "словом" in Arabic

Если описать всё это одним словом,

إذا أردت استخدام كلمةٍ واحدة لوصف ذلك،

Они не могли вздремнуть или выпить кофе, одним словом, это был кошмар.

لا يوجد أي قيلولة أو كافيين بالمناسبة، لذا فالأمر تعيس لكلّ المشاركين.