Translation of "Spiral" in Polish

And I began to spiral down, isolated, fast.

Osamotniona, zaczęłam się szybko staczać.

Because without coping mechanisms, we're trapped in a downward spiral.

Bez takich metod tkwimy w błędnym kole.

And you can see there these beautiful, dark, spiral patterns in the galaxy,

Możecie ujrzeć piękne, ciemne, spiralne konstrukcje w galaktyce,