Translation of "فهمها" in Japanese

ولكن من الأفضل فهمها كما يلي؛

このように理解された方がよいでしょう

أحد الأشياء الأساسية التي علينا فهمها هو السطح،

私たちが知りたい 重要なものの一つは海面です

لأن الآن بدلاً من مجرد كراهيتي ومحاولة فهمها الشديدة

というのも 私は今 自分の憎悪や残酷さを理解するより