Translation of "Agujetas" in English

Tienen agujetas.

Their muscles are stiff.

Lo primero que hizo fue desatarse las agujetas y quitarse los zapatos.

The first thing he did was to untie his shoelaces and take his shoes off.

- Al día siguiente me dolían las piernas.
- Al día siguiente tenía agujetas.

I had sore legs the next day.

¡No me hagas reír, por favor! ¡Ayer me pasé haciendo abdominales y ahora tengo agujetas en la barriga!

- Please don't make me laugh. I did too many sit-ups yesterday and my stomach muscles hurt.
- I'm begging you. Don't make me laugh. I did too many sit-ups yesterday and my stomach muscles hurt.

Como ayer volví a hacer ejercicio en serio, después de mucho tiempo, cuando me he levantado hoy tenía agujetas por todo el cuerpo.

Yesterday was the first time in a long time that I really worked out, so all the muscles in my body ached when I woke up this morning.