Translation of "полезным" in German

- Займись чем-нибудь полезным.
- Займитесь чем-нибудь полезным.

Mach dich nützlich.

Это может быть полезным.

Es könnte sich als nützlich erweisen.

Я хочу быть полезным.

Ich möchte nützlich sein.

Я только хотел быть полезным.

Ich wollte nur helfen.

Совет Тома был очень полезным.

Toms Rat war eine große Hilfe.

что я считаю очень полезным

das habe ich gefunden, um sehr nützlich zu sein

Том научил меня многим полезным вещам.

Tom hat mir viel Nützliches beigebracht.

Я думал, что это может быть полезным.

Ich dachte, das wäre vielleicht von Nutzen.

Моё пребывание в Индии не было особенно полезным.

Mein Aufenthalt in Indien war nicht besonders gewinnbringend.

Том научил Марию многим полезным выражениям на французском языке.

Tom brachte Maria viele nützliche französische Ausdrücke bei.

- Я просто хочу быть полезным.
- Я просто хочу быть полезной.

- Ich will nur helfen.
- Ich will mich nur nützlich machen.

он был полезным человеком. Мы узнали об этой ситуации от другого гиганта Yeşilçam

Er war eine hilfreiche Person. Wir haben diese Situation von einem anderen Yeşilçam-Riesen gelernt

Мой русский друг выразил опасение, что бег оказывает повышенную нагрузку на позвоночник и вызывает преждевременный износ суставов. К счастью, я могу его успокоить. Мышцы икр действуют как пружины и смягчают удар. Необходимым условием являются тренированные мышцы икр, и именно это достигается бегом. Бег укрепляет и мышцы, окружающие колено, в результате чего снижается нагрузка на коленный сустав. Движение приводит к улучшению циркуляции крови, и это также оказывается полезным для суставов. Необходимо правильно дозировать тренировочные нагрузки. Главное - не переусердствовать!

Mein russischer Freund äußerte sich besorgt, dass das Laufen eine erhöhte Belastung der Wirbelsäule mit sich bringe und zum vorzeitigen Verschleiß der Gelenke führe. Glücklicherweise kann ich ihn beruhigen. Die Wadenmuskulatur wirkt wie ein Stoßdämpfer. Dies setzt allerdings eine durchtrainierte Wadenmuskulatur voraus. Doch gerade dies wird durch das Laufen erreicht. Das Laufen kräftigt auch die Muskeln rund um das Knie. Im Ergebnis wird das Kniegelenk entlastet. Bewegung führt zu einer verbesserten Durchblutung. Auch dies erweist sich als günstig für die Gelenke. Unverzichtbar ist eine richtige Dosierung der Trainingsbelastung. Die Hauptsache ist, es nicht zu übertreiben!