Translation of "частенько" in Arabic

Это нормально, я это частенько слышу.

لا بأس، يُقال لي هذا على الدوام.

Когда я оставался у него, мы частенько гуляли по ночам.

كنا نسير في الخارج ليلاً عندما كنت أقضي المساءات معه.