Translation of "Odruch" in English

Mamy odruch używania angielskiego, kiedy widzimy obcokrajowca.

We tend to use English when we see a foreigner.

Wielu ludzi tonie, bo mają odruch nabierania powietrza.

So many people drown because they get that gasp reflex.

Dla mnie pomaganie to zwykła rzecz, taki odruch, jak oddychanie.

To me helping is a normal thing, a reflex, if you will, like breathing.