Translation of "Alaselkäni" in Japanese

Alaselkäni on todella kipeä.

- 腰痛がひどいんです。
- 腰に強い痛みがあるんです。

- Minulla on kroonistä särkyä alaselässäni.
- Minulla on selkävaivoja.
- Alaselkäni on kroonisesti kipeä.

- 腰痛持ちです。
- 腰に持病があります。

Tässä jonkin aikaa sitten satutin alaselkäni ja kun kumarrun tällä tavalla eteenpäin, niin sattuu kamalasti.

この間、腰を痛めちゃって、こうやって前に屈むとすごく痛いの。