Translation of "духовно" in Japanese

Нам следует духовно обогащаться.

我々は精神を養わなければならない。

Я хочу стать сильнее и физически, и духовно.

体力的にも精神的にももっと強くなりたい。

- Мой дед ещё здоров духовно и телесно.
- Мой дед до сих пор в здравом уме и в добром здравии.

祖父はまだ心身ともにしっかりしています。