Translation of "дилемма" in Japanese

Вторая дилемма:

２つ目のジレンマはこうです

МС: Первая дилемма:

(ナレーション) １つ目の ジレンマはこうです

У меня ужасная дилемма.

これは困ったことになった。

Да, на самом деле это дилемма

実はこれはジレンマなのです

Приведу один пример из игры «Дилемма заключённого».

一つのレッスンは 「囚人のジレンマ」というゲームです