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Translation of "Тренируйтесь" in Japanese

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Examples of using "Тренируйтесь" in a sentence and their japanese translations:

Тренируйтесь каждый день.

毎日運動するようにする。

Тренируйтесь на свежем воздухе.

- 戸外で運動しなさい。
- 外で運動しなさい。