Translation of "растерянности" in English

Он был в растерянности.

- He was bewildered.
- He was perplexed.

- Я в растерянности.
- Я растерян.

I'm feeling confused.

- Том смотрел безучастно.
- Том безучастно смотрел.
- Том смотрел в растерянности.
- Том смотрел отрешённым взглядом.

Tom stared blankly.

Я немного в растерянности, потому что мой друг по блогу решил больше не вести записей.

I'm a bit down because a blogger friend of mine has decided to stop blogging.