Translation of "Expirez" in Japanese

Expirez tout,

すべて吐き出しましょう

Expirez maintenant et exercez une pression.

息を吐いて戻してください

Expirez en exerçant une pression du doigt.

息を吐いて 戻します

Reposez à nouveau votre main sur votre diaphragme et expirez.

横隔膜に手を戻して 息を吐いてください