Translation of "Lenyelni" in French

Ugyanúgy megtanultuk tartani a szánkat, és lenyelni a büszkeségünket.

nous apprenons à nous taire et à ravaler notre amour-propre.

Egy korty víz nélkül nem tudom ezeket a tablettákat lenyelni.

Je ne peux pas avaler ces cachets sans un verre d'eau.