Translation of "зону»" in Portuguese

слегка нажмите на свою зону комфорта,

force um pouco a sua zona de conforto,

Если землетрясение происходит в результате погружения в зону

Se ocorrer um terremoto como resultado da zona de submersão

Что это была за мера предосторожности, даже не создав карантинную зону?

Que tipo de precaução foi essa sem sequer fazer uma zona de quarentena?