Translation of "напрягаешься" in English

- Ты не выкладываешься на полную.
- Ты не сильно напрягаешься.

You don't exert yourself much.

- Ты очень тревожишься из-за своих килограммов.
- Ты очень переживаешь по поводу своих килограммов.
- Ты очень беспокоишься из-за своих килограммов.
- Ты очень волнуешься из-за своих килограммов.
- Ты сильно напрягаешься из-за своих килограммов.
- Ты слишком паришься по поводу своих килограммов.

You worry about your weight too much.