Translation of "ونلقي" in English

الآن دعنا نعود ونلقي نظرة

now let's go back and take a look

ونلقي كلمات مثل "دقة"، و "علوم، تكنولوجيا، هندسة، رياضيات"،

And we throw around buzz words like "rigor," and "STEM,"

لِمَ لا نذهب ونلقي نظرة سريعة على الغضروف المفصلي.

So why don't we go around and have a quick look at the meniscus.